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たらの芽食べませんか?

引き続きアニメを見ている私です♪
アニメ見ながらブログ~
なんて贅沢な時間~♪

医療事務


さてさて、今日は簡単たらの芽料理です。
と、その前に、たらの芽料理の基本をおさらいしときましょう☆

医療事務


まずはたらの芽の下の方にある、
茶色い部分をぐるりと取って、
外側のかたい葉を外します。
かたい部分を取り除くと、
緑のきれいな色が出てきます。
その状態でささっと洗えば準備完了♪
あとは好きにアレンジしちゃってください(*^^)v

レーシック


そんなわけで、簡単たらの芽料理~♪


簡単たらの芽料理 vol.1
~* たらの芽のピーナッツ和え *~


<材料>
たらの芽

ピーナッツ(細かく砕いたもの)
味噌
砂糖


<作り方>
1. 下ごしらえしたたらの芽を塩茹でして冷水にとり、
 大きい場合には少し切る。
2. 味噌に若干砂糖を加え、ピーナッツとたらの芽を和える。

レーシック


簡単でしょ?
たらの芽をもう少し小さくきざんでしまってもOK。
くるみなんかを和えるのもいいですね♪


簡単たらの芽料理 vol.2
~* たらの芽の味噌汁 *~


<材料>
たらの芽
絹ごし豆腐
ねぎ
だしの素
味噌


<作り方>
1. たらの芽はかために塩茹でし、
 大きいものは食べやすく切る。
2. 絹ごし豆腐は一口大に切る。
3. ねぎは小口切りにする。
4. 鍋に水、だしの素、味噌を入れて味をつける。
5. たらの芽と絹ごし豆腐を入れて軽く加熱する。


ん~、たらの芽もね~、いろいろアレンジはできるんですけど、
なんだかんだあんまり使わないんですよね~
てんぷらばっかり浸透してるせいかしら?

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